Schwing den BabyBauch! – Bewegung für werdende Mamas
Dieser Kurs ist eine moderne Variante der Schwangerschaftsgymnastik, perfekt für alle, denen Yoga zu langweilig oder Wassergymnastik zu nass ist.
Wir stärken gezielt Deine Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, um typische Beschwerden zu lindern und Dich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Dabei bekommst Du wertvolle Infos über Dich und Dein Baby und verbesserst Dein Körpergefühl.
Jede Stunde endet mit einer Entspannung – ein Moment nur für Dich und Dein Baby, um die Zeit zu genießen.
Der Kurs hält Dich fit bis zur Geburt und macht einfach gute Laune!
Termine:
Bad Laasphe – Vor den Hasseln 15
Start: Montag, 13.01.2025 (zweimal pro Woche)
In Ausnahmesituationen ist die Hebamme/Kursleiterin berechtigt die Kurse virtuell live anzubieten. In diesem Fall besteht weiterhin Anspruch auf die komplette Kursgebühr.
Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche (SSW) bis zum Geburtstermin
Kursdauer: zweimal pro Woche, ein Termin mit Partner
Die Teilnahmegebühr für die Begleitperson beträgt 40,- €.
